Lekce 2:
Láska a bdělá přítomnost

S českým dabingem

S českými titulky

Všechna aktuálně dostupná videa najdeš zde

Dnešní cvičení

V každodenním životě vždy věnuj pozornost tomu, kde právě jsi ve svých myšlenkách a pocitech. V každém okamžiku se snaž pustit minulost.
Nepotřebuješ ji. Odvolej se na minulost pouze tehdy, pokud je to absolutně nutné pro přítomný okamžik. Prociťuj sílu přítomného okamžiku a plnost bytí. Pociťuj přítomnost sebe sama.

Přidej se k naší jedinečné komunitě a sdílej své názory s lidmi, kteří jsou na stejné cestě jako ty!